Vì sao giấc ngủ sâu lại quan trọng?

Ít người biết rằng ở não bộ con người chia ra đến 4 giai đoạn ngủ và trong đó có 2 giai đoạn ngủ sâu. Giai đoạn ngủ sâu mới là quan trọng nhất đối với chúng ta vì khi đó toàn bộ cơ thể từ xương, tế bào cơ, thần kinh mới thật sự được phục hồi. 

Các nhà khoa học từ lâu đã phát minh ra được máy đo hoạt động điện của não bộ và đưa kết luận được rằng có đến 4 giai đoạn ngủ:

• Giai đoạn 1: trạng thái ngủ mơ màng, ngủ liu thiu. Đây là giai đoạn chiếm đến 50% giấc ngủ. Giai đoạn này dễ làm tỉnh giấc và có thể sẽ không ngủ lại được. Phải chờ đến khi quá mệt và ngủ thiếp đi.
• Giai đoạn 2: trạng thái bắt đầu chìm vào giấc ngủ. Những suy nghĩ sẽ bắt đầu rời rạc và sẽ không thấy được vật gì đi qua trước mắt dù mắt có đang mở nhỏ. Nhưng lúc này vẫn có thể bị tỉnh giấc bởi âm thanh.
• Giai đoạn 3: tiến vào trạng thái ngủ sâu, lúc này phải bị ảnh hưởng bởi tiếng động lớn hoặc lay người thì mới tỉnh giấc. Giai đoạn này sẽ dài hơn đối với thanh thiếu niên và ngắn đi đối với người lớn tuổi.
• Giai đoạn 4: đây là trạng thái ngủ cực sâu hay còn gọi là giấc ngủ REM, các bệnh lý như mộng du và tè dầm sẽ xảy ra vào lúc này. Đây là giai đoạn ngủ tốt nhất, sâu nhất và ngon giấc. Người bị đánh thức vào lúc này thông thường sẽ bị mất phương hướng.

Đây là lý do vì sao có nhiều người ngủ ít nhưng lại khỏe khoắn và tỉnh táo. Còn có 1 số người mặc dù ngủ đủ 7 – 8 tiếng nhưng khi thức giấc vẫn uể oải và thiếu năng lượng. Giai đoạn 3 và 4 là lúc cơ thể phục hồi hoàn toàn.

Nhưng cũng đừng xem thường giai đoạn 1 và 2. Vì phải trải qua 2 giai đoạn đó mới có thể ngủ sâu được. Nghi những lo lắng bộn bề, những suy nghĩ lo sợ diễn ra thì rất khó có được giấc ngủ sâu

Mamibot UVlite 100 kiến tạo giấc ngủ sâu vượt mong đợi

Khí hậu ô nhiễm tại Việt Nam đã đạt đến mức báo động. Buổi sáng chúng ta có thể nhìn xa tới các tòa nhà cao tầng sẽ thấy màn sương phủ, đó không phải là mây hay là hơi nước mà chính là bụi mịn. màn sương bụi mín đó chứng minh được là không khí ở nơi đô thị đang bị ô nhiễm trầm trọng.

Ngoài ra, các lớp bụi còn mang theo các loại vi khuẩn gây hại trực tiếp đến hệ hô hấp của con người, các hạt bụi mịn với kích thước siêu nhỏ 2.5 micromet có thể lẫn sâu vào từng sớ vải, đối với máy hút bụi thông thường rất khó có thể làm sạch được.

Chỉ với 30 giây cùng mamibot Uvlite 100 mỗi ngày kiến tạo giấc ngủ sâu, xua tan mọi lo lắng. Máy hút bụi tích hợp đèn UV giúp loại bỏ hoàn toàn các chất bẩn độc hại, diệt sạch vi khuẩn cùng công nghệ vỗ bụi giúp loại bỏ hoàn toàn các hạt bụi siêu mịn lẫn trong những thớ vải sâu nhất.

Cùng Mamibot UVlite 100 kiến tạo giấc ngủ sâu, loại bỏ mọi lo toan muộn phiền, bảo vệ gia đình bạn 1 cách tuyệt đối

Mamibot UVlite 6 tính năng trong 1 máy hút bụi nhỏ gọn

Mamibot Uvlite 100 công nghệ Mỹ với thiết kế bề ngoài sang trọng cùng lớp sơn tỉnh điện siêu bền. Bên trong máy tính hợp các thiết bị cùng công nghệ hiện đại, cam kết tuổi thọ sử dụng trên 7 năm. Mamibot UVlite 100 với tính năng 6 IN 1 gồm có:

• Công nghệ vỗ 8000 lần/1 phút, đánh bay mọi hạt bụi lẫn trong sớ vải sâu nhất
• Đèn UV diệt khuẩn đã được kiểm chứng và cấp bằng sáng chế tại Châu Âu
• Pin Lithium chống cháy nổ (90 phút sử dụng cùng thời gian chờ đến 15 ngày)
• Sạc đế siêu an toàn, chống rò rỉ điện và tự động ngắt điện khi đã sạc đầy
• Cảm biến thông minh bảo vệ người dùng, tránh tiếp xúc trực tiếp với tia UV
• Máy hút bụi không dây tiện lợi và an toàn tuyệt đối khi di chuyển vệ sinh

Vì sao nên mua máy hút bụi diệt khuẩn UVlite 100

Vệ sinh và khử khuẩn toàn bộ giường nệm cùng Mamibot Uvlite chỉ với 30 giây mỗi ngày. Hút sạch chất bẩn, loại bỏ sạch bụi mịn và diệt sạch vi khuẩn.

Mamibot Uvlite 100 vệ sinh với 4 bước hiệu quả: Hút bụi – làm sạch sâu – vỗ tách bụi – diệt khuẩn bằng tia UV

Không dây thoải mới di chuyển trên mọi địa hình:

• Nệm, chăn, drap, gối, mền, …
• Ghế sofa, ghế oto, ghế bố, …
• rèm cửa, thảm trải sàn, khăn trải bàn, …
• Thậm chí có thể vệ sinh sạch quần áo sau khi ra đường

Loại bỏ toàn bộ lông thú cưng, tóc rụng, … mang lại cuộc sống không âu lo, không muộn phiền. Tạm biệt các nỗi lo bệnh tật liên quan đến đường hô hấp. Loại bỏ sạch các vi khuẩn lây lan và bảo vệ tuyệt đối cho mái ấm của bạn.

Mua ngay Mamibot UVlite 100 giá tốt tại Insale

Mamibot hiện đang có chương trình khuyến mãi trợ giá chỉ duy nhất 100 bộ. Giá ưu đãi 40% chỉ còn 2.800.000