Mùi cơ thể là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết nóng nắng. Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm khử mùi, nước hoa giúp che mùi cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết đến xung quanh chúng ta vẫn có những loại lá thiên nhiên có tác dụng ngăn mùi rất tốt.
Lá hương thảo
Giới thiệu cây hương thảo
Hương thảo có tên khoa học là Rosmarinus officinalis, là loài thực vật thuộc họ hoa. Ngoài ra, nó còn có tên gọi khác là cây dạ hương thảo hay cỏ hương thảo, thuộc họ Bạc hà.
Cây hương thảo thường làm gia vị trong ẩm thực và là dược liệu trong ngành làm đẹp, y học. Đặc biệt, giống như tên gọi của mình hương thảo có mùi hương rất thơm nên thường dùng để chiết xuất tinh dầu và nước hoa.
Tác dụng khử mùi của lá hương thảo
Lá hương thảo chứa thành phần có tính khử mùi rất tốt. Bộ ba tác dụng khiến cây hương thảo trở thành trợ thủ đắc lực trong việc tiêu diệt mùi cơ thể là:
Khử mùi: thành phần menthol và chlorophyll có trong lá hương thảo là chất có đặc tính khử mùi tự nhiên, giúp hạn chế mùi hôi và lưu lại hương thơm nhẹ nhàng trên cơ thể.
Kháng khuẩn: tinh dầu 1,8-Cineole và α-Pinene có trong hương thảo kháng lại Staphylococcus epidermidis – vi khuẩn gây mùi hàng đầu. Chính vi khuẩn hoạt động mạnh, lên men trên da chết và chất bã nhờn trên da là nguyên nhân gây là mùi cơ thể ở cánh tay, bàn chân. Do đó, hương thảo có tác dụng tiêu diệt nguyên nhân chính gây mùi.
Ức chế nấm: hương thảo có khả năng ngăn chặn sự phát triển của nấm: Aspergillus niger, 5 dermatomycoses và Candida albicans. Đây là 3 loại nấm gây mùi cho cơ thể khi sức đề kháng giảm hoặc da bị ẩm ướt thường xuyên.
Cách sử dụng hương thảo để khử mùi cơ thể
Uống nước lá hương thảo
Để khử mùi cơ thể bằng lá hương thảo, người dùng có thể thực hiện như sau: cho 1 – 2 muỗng lá hương thảo lấy khô vào 200ml nước nóng. Sau đó, đặt nắp ngâm hương thảo trong nước nóng khoảng 5 phút để các hợp chất hòa tan trong nước. Cuối cùng, lọc lại bằng rây để bỏ cặn và chỉ giữ lại nước, cho vào một ít mật ong cho dễ uống và dùng ngay là được.
Dùng tinh dầu hương thảo
Sử dụng tinh dầu hương thảo để xoa trực tiếp lên vùng da có mùi. Tuy nhiên cần chú ý mua đúng tinh dầu nguyên chất để không gây ảnh hưởng đến da.
Cách thực hiện như sau: hòa tan 2 – 3 giọt tinh dầu hương thảo vào nước ấm, rồi lấy bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm xoa đều lên vùng da ra nhiều mồ hôi. Thực hiện ngày 2 – 3 lần sẽ thấy mùi hôi được cải thiện đáng kể.
Lưu ý: tinh dầu hương thảo có thể gây ngứa rát đối với những làn da nhạy cảm, nên cần test một vùng nhỏ ở cánh tay trước khi sử dụng.
Trồng cây hương thảo
Việc trồng hương thảo trong nhà giúp lấn áp mùi hôi và lưu lại hương thơm trên cơ thể. Bạn có thể đặt hương thảo ở vị trí thường xuyên đi đến và cây hương thảo cũng có thể sống được trong điều kiện trồng trong nhà. Ngoài ra, hương của hương thảo sẽ giúp bạn đuổi muỗi và côn trùng ra khỏi nhà.
Xem chi tiết thông tin CÂY HƯƠNG THẢO.
Lá xô thơm
Giới thiệu cây xô thơm
Cây xô thơm (sage) có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải giống cây hương thảo, nó còn có tên gọi khác là cây ngải đắng.
Cây xô thơm thường được sử dụng làm rau gia vị vì có hương vị nồng ấm, cay nhẹ, pha chút đắng với hương thơm hoang dại và man mát.
Cây xô thơm chứa 1 – 2,5% tinh dầu (các chất chính như monoterpen, thujon, camphor, cineol, borneol, sesquiterpen); 2 – 6% tanin, 1 – 3% flavonoid (luteolin, apigenin, glycosyl flavon); các chất chống oxy hóa như caffeoyl-fructosyl glucosid, caffeoyl-apiosylglucosid,…
Tác dụng khử mùi của lá xô thơm
Lá xô thơm có mùi hương ngọt ngào, dễ chịu nhờ các hợp chất như: diosmetin, apigenin và luteolin,.. và các tinh dầu nên có tác dụng khử mùi rất tốt.
Ngoài ra, cây xô thơm còn có công dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, từ đó giúp làm giảm được sự “nặng mùi” của các tuyến mồ hôi và giúp cơ thể thơm ngát nhiều giờ.
Cũng vì vậy lá xô thơm được ứng dụng nhiều trong ngành làm đẹp, chiết xuất tinh dầu và nước hoa.
Cách sử dụng lá xô thơm để cơ thể thơm ngát
Uống nước lá xô thơm
Cách thực hiện
- Cần chuẩn bị 1 nắm lá xô khô hoặc tươi, sau đó rửa sạch với nước muối.
- Đem sắc chung với 1 lít nước đến khi nước rút xuống còn 1 nửa. Hoặc có thể đổ vào 200ml nước nóng và ngâm khoảng 5 phút.
- Loại bỏ phần cặn bã và cho một ít chanh vào uống. Ngày uống 1 – 2 lần để đem lại hiệu quả.
Lưu ý: chỉ nên uống liều lượng hợp lý vì uống quá nhiều có thể khiến sinh chất hóa học vốn có trong lá phát sinh tác dụng phụ không mong muốn.
Tắm bột xô thơm
Bột xô thơm dùng để tắm giúp làm sạch và khử mùi hiệu quả. Cách thực hiện như sau: cho vào muỗng bột vào bồn tắm để ngâm mình khoảng 5 phút. Sau đó xả sạch lại bằng nước. Nếu không sử dụng bột tắm, bạn có thể lấy bột xô thơm xoa lên người và massage nhẹ nhàng, sau đó tắm lại bằng nước sạch.
Massage bằng tinh dầu lá xô thơm
Có thể sử dụng tinh dầu xô thơm để xoa lên các vùng da có mùi (chẳng hạn như nách, chân, cổ…). Nhưng cần phải pha loãng tinh dầu xô thơm với dầu nền trước khi thoa lên da. Vì tinh dầu này có hoạt tính rất mạnh, nếu tiếp xúc trực tiếp với da nhạy cảm có thể gây kích ứng.
Dầu nền nên chọn loại ít mùi hoặc không có mùi hương, ví dụ như dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt nho. Pha tinh dầu xô thơm với dầu nền theo tỉ lệ 1 : 1 và massage lên da.
Trên đây là những chia sẻ của InSale về cách sử dụng 2 loại lá tự nhiên giúp ngăn mùi cơ thể. Hy vọng những thông tin sẽ giúp ích được cho Quý khách!!!