Những tác dụng kỳ diệu của chanh đào ngâm đường phèn mật ong

1. Tác dụng của chanh đào

Việt Nam có khoảng 20 loại chanh khác nhau. Trong đó chanh đào là một “thần dược” được nhiều người ưa chuộng. Khác với các loại chanh thông thường khác, vỏ chanh đào rất mỏng, có màu vàng hanh, bên trong ruột đỏ hồng bắt mắt. Vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh hô hấp thường gặp như ho, cảm, viêm họng,…  Còn ruột chanh lại chứa nhiều axit nitric cùng các vitamin A, vitamin C, vitamin B1,… có lợi cho sức đề kháng.

2. Tác dụng của mật ong

Mật ong thuộc dạng chất lỏng, có độ đậm đặc cao. Mật ong hầu như không chứa chất béo, chất đạm & chất xơ (nếu có thì chỉ rất ít), thay vào đó mật ong cung cấp lượng lớn calories và đường cùng với chất chống oxy hóa, hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, vitamin và một số khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Bên cạnh đó, mật ong các muối khoáng, men trong mật ong có tác dụng sát trùng, diệt khuẩn. Chính vì vậy cách ngâm chanh đào cùng với mật ong là bài thuốc công hiệu chữa các bệnh đường hô hấp cực kì tốt.

3. Tác dụng của đường phèn

Đường phèn được tạo thành bằng cách nấu chảy đường trắng rồi cho kết tinh thành những khói lớn cứng như đá.

• Theo y học cổ truyền, đường phèn có vị ngọt thanh, tính mát, giúp trị chống ho, làm tan long đờm.
• Theo y học hiện đại trong đường phèn có chứa glucose có công dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp giảm căng thẳng hiệu qu

Đường phèn có lượng calo cao hơn đường trắng. Một muỗng đường phèn cung cấp 25calo, trong khi đó đường trắng chỉ cung cấp 16calo. Vì vậy những người được bác sĩ chỉ định kiêng đường cần nhắc việc cho thêm đường phèn hoặc gia giảm lượng đường vào ngâm cùng chanh đào, mật ong.

Những lợi ích “vàng” khi uống chanh đào ngâm đường phèn mật ong

1. Tăng khả năng miễn dịch

Chanh đào giàu Vitamin C, chất acid ascorbic trong chanh đã được chứng minh có tác dụng chống viêm, được sử dụng trong bệnh hen suyễn, các triệu chứng hô hấp, tăng cường khả năng hấp thu sắt – nguyên tố quan trọng trong khả năng miễn dịch & đặc biệt cần thiết trong mùa dịch bệnh COVID như hiện nay.

Chanh cũng chứa saponin có tính kháng khuẩn, giúp chống lại cảm lạnh và cúm. Chanh đồng thời làm giảm lượng đờm do cơ thể sản xuất. Kết hợp cùng mật ong có chứa nhiều vi chất giúp chống lại vi khuẩn có hại.

2. Giúp trị ho, viêm phế quản & hen suyễn

Nó hoạt động giống như một loại thuốc long đờm và lấy chúng ra khỏi đường hô hấp. Loại đồ uống này có hiệu quả còn tốt hơn cả si-rô trị ho được sản xuất sẵn.

Cách uống: Cho 3 muỗng chanh đào ngâm vào trong nước ấm. Uống vài lần trong một ngày. Tác dụng của mật ong với chanh trong loại đồ uống này sẽ giúp làm giảm tắc nghẽn mũi và khó thở. Mật ong sẽ xoa dịu cổ họng & hạn chế sự nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra.

3. Tăng cường khả năng tiêu hóa, cải thiện chức năng của đại tràng

Dùng chanh đào mật ong 7 đường phèn sẽ kích thích gan sản sinh ra mật, hỗ trợ thêm nhiều acid, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn để đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể, giúp việc hấp thu chất dinh dưỡng dể dàng hơn.

Ngoài ra, dưới tác dụng của mật ong, cơ thể sẽ có thể kháng khuẩn, ngăn chặn sự tấn công của các bệnh nhiễm trùng, kích thích sản xuất nhiều chất nhầy trong niêm mạc ruột, bảo vệ đường ruột hiệu quả. Chính vì thế,  hãy sử dụng một cốc chanh đào mật ong mỗi ngày!

4. Chanh đào mật ong đường phèn – Bài thuốc trị ho hiệu quả

Mặc dù y học hiện đại đã phát minh ra hàng nghìn loại thuốc chữa ho với nhiều dạng khác nhau như: Siro, viên nén, thuốc tiêm… rất tiện lợi. Nhưng chanh đào ngâm đường phèn mật ong vẫn được rất nhiều người tín nhiệm & sử dụng bởi tính an toàn, chi phí rẻ. Thậm chí có nhiều người ho kéo dài, dùng thuốc không khỏi nhưng sử dụng chanh đào mật ong chỉ vài hôm chứng ho đã giảm & khỏi hẳn.

Thời tiết giao mùa, không chỉ trẻ nhỏ mà cả người lớn cũng rất dể bị ho, viêm họng. Vì thế, tốt nhất mỗi gia đình nên có sẵn một bình chanh đào mật ong đường phèn để có thể sử dụng ngay khi bị ho. Chắc chắn chứng ho sẽ giảm nhanh chóng & bạn không phải khó chịu với những cơn ho kéo dài nữa.

5. Ngăn ngừa táo bón

Đây được coi là phương thuốc hữu hiệu, gần như hiệu quả tức thì cho những ai bị táo bón.  Chanh đào mật ong đường phèn giúp cơ thể sản xuất thêm nhiều chất nhầy, hydrate hóa, truyền nước vào phân khô. Kích thích ruột, giúp cho việc đi ngoài dể hơn, đồng thời bảo vệ niêm mạc ruột tốt hơn.

6. Cung cấp năng lượng, cải thiện tâm trạng

Một cốc mật ong giúp mang đến một nguồn năng lượng tức thời, đồng thời cung cấp nước cho não bộ, kích thích các enzyme trong dạ dày giúp cải thiện sức khỏe cho cơ thể.

Thư giãn nhẹ nhàng cùng một cốc chanh đào mật ong sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng một cách hiệu quả. Thư giãn nhẹ nhàng cùng một cốc chanh đào mật ong sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng một cách hiệu quả.

7. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Acid chanh kết hợp với các đặc tính của mật ong giúp giảm hôi miệng gần như ngay lập tức. Làm sạch miệng, kích thích tuyến nước bọt, giết chết các vi khuẩn gây hại, tẩy vi khuẩn và phân hủy thức ăn thường có trong miệng và cổ họng chúng ta vào sáng sớm.

Ngoài ra, nó còn loại bỏ phần trắng trên lưỡi, góp phần cho hơi thở thơm tho hơn.

8. Da sáng, dáng hồng nhờ chanh đào mật ong

1. Nếu để giúp giảm cân:

Trước bữa ăn sáng khoảng 1 giờ, bạn trộn 2 muỗng canh chanh đào mật ong đường phèn trong một ly nước ấm & uống. Áp dụng cách này, hàng ngày và liên tục sau 1 tháng thì dù mỡ bụng có “đóng băng” cũng sẽ phải “tan chảy” bằng hết.

 2. Để chăm sóc làn da:

Ngoài những tác dụng trên, một công dụng khác của chanh đào khác đó là thanh lọc máu, sản xuất các tế bào máu mới, phục hồi, kháng khuẩn, thúc đẩy sản xuất collagen. Thật sự cần thiết cho làn da.

Trước mỗi bữa ăn khoảng 1 giờ, pha khoảng 2 muỗng canh chanh đào mật ong đường phèn trong một ly nước ấm & uống.

Cùng với việc uống chanh đào ngâm đường phèn mật ong, bạn nên kết hợp với đắp mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần với cách trộn khoảng 2 muỗng mật ong nguyên chất với 1/3 muỗng cà phê nước cốt chanh đào. Thoa hỗn hợp này lên mặt và giữ khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm, sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để thoa lên da.

Cách bảo quản chanh đào ngâm đường phèn mật ong tốt nhất

Bạn nên bảo quản chanh đào mật ong ở những nơi thoáng mát, tránh để gần những nơi có nguồn nhiệt cao, như ánh nắng mặt trời, bếp ga, bếp từ… Sau mỗi lần sử dụng thì hãy đậy nắp kín lại.

Chanh ngâm mật ong vẫn được bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ phòng, vậy nên bạn không cần để vào tủ lạnh.

Nếu trong thời gian ngâm sử dụng, chanh đào mật ong có hiện tượng sủi bọt, bạn đừng quá lo lắng. Vì đó là hiện tượng lên men bình thường, cách xử lý là dùng thìa vớt bọt ra & tiếp tục bảo quản như bình thường.

Cách sử dụng chanh đào ngâm đường phèn mật ong 

• Đối với trẻ nhỏ bạn nên ép lọc chanh qua rây, xay nghiền nhuyễn phần chanh, rồi trộn đều với phần dung dịch đã thu được thành một hỗn hợp sánh.
• Với cơ thể trẻ bị nhiễm lạnh nên dùng từ  3-4 lần mỗi ngày, mỗi lần 1-2 thìa ấm.
• Người lớn dùng hàng ngày với liều lượng 3-4 thìa cafe mỗi lần.

Lưu ý khi sử dụng chanh đào mật ong

• Không sử dụng mật ong chanh đào cho trẻ dưới 1 tuổi do hệ tiêu hóa của bé không có các men tiêu hóa được mật ong.
• không nên uống chanh đào khi đang đói bụng, thay vào đó bạn nên pha loãng với nước ấm & uống sau ăn 30 phút
• Không sử dụng cho người bị đi ngoài, đầy hơi, trướng bụng.
• Vì chanh đào ngâm mật ong đường phèn sánh đặc rất khó uống, nên bạn hãy pha loãng với nước, khi uống vẫn đem lại hiệu quả cao. Đối với những người được bác sĩ chỉ định hạn chế đường, thì không nên sử dụng bài thuốc này nhé.
• Không nên lạm dụng mật ong với chanh đào nhé, vì vẫn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Món quà sức khỏe – Chanh đào ngâm đường phèn mật ong  đến từ insale.vn

Tại Insale.vn, chúng tôi hiện đang cung cấp Chanh đào ngâm đường phèn mật ong được sản xuất với công nghệ tiên tiến, tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về chất lượng và an toàn vệ sinh.

Thành phần 100% từ thiên nhiên, với chanh đào hữu cơ tươi sạch đúng mùa vụ, ngâm ủ cùng mật ong rừng nguyên chất và đường phèn sạch tạo nên sản phẩm chanh đào ngâm đường phèn mật ong thơm ngon bổ dưỡng.